Štítek: hubnutí

Nízkosacharidová dieta omezuje sacharidy, ale co jíst, jaké jsou povolené potraviny, jaké jsou její výhody a rizika?

Mnoho studií ukazuje, že ketogenní stravování neboli keto dieta vám může pomoci zhubnout a zlepšit své zdraví. Zjistěte jak v našem průvodci.